約二ヶ月ぶりのレース。 結果は見事に撃沈。 89分で自己ベストより2分も遅かった。 順位は上位5%以内だからそんなに悪くないんだけどタイムとレース内容が不満。 目標はキロ4分ペースの84分を設定してて、13キロまではまずまずだったがそこから失速。 原因は…

完走＆自己ベスト更新してきました！！ グロス:3時間41分6秒 ネット：3時間32分33秒（自分の時計） 以下、感想。

東京マラソンのエントリーに行ってきた。 やはりマラソンを走ろうと思うだけあって、引き締まった身体の方々が多い。 明日、天気はいまいちそうだけど、体調が良いので自己ベストを更新したい。 練習をちゃんとできたって事もあって、今回は自分に期待してい…

昭和記念公園の周りを１時間４０分ほど走った。 昔は１時間越えると足が痛くなってたけど、最近は大丈夫になってきた。 一時期痛めていた膝もどうやら回復した模様。 来週末、仕上げに３時間ぐらい走って東京マラソンに挑めればよい。 せっかく当選したんだ…

人生初のマラソンに挑戦してきました。 決戦の地は、なつかしのつくば。 実習中にあまり走りこめてなかったので、とりあえず完走が目的。 時計を忘れる致命的なミスを犯したので、４時間目安のペースランナーを 探し出し、最初の10キロはストーカーのごとく…